Comienzo contando como han sido estos días desde mi última entrada... Ahora sé porque me veían enferma... porque no estaba del todo sana, no estoy del todo sana ahora pero si estoy mucho mejor!!!! :D
Si de algo sirve el decirlo, visité un grupo de ALANON (grupo de ayuda a familiares de enfermos alcoholicos).
¿Cómo llegué ahí? Pues por un libro que compré, no recuerdo si conté en otra entrada de un libro que se llama "Ya no seas Codependiente" de Melody Beattie.
Y ¿Cómo llegué al libro? por un guía espiritual, ¿cómo llegué ahí? Pues mi terapeuta de ese entonces trabajaba conmigo psicoánalisis, todo era cada vez más confuso y dolorosisimo... yo no sabía de nombres, sólo sabía que dolía, ni siquiera sabía que el mejor amigo del dolor EL SUFRIMIENTO era el que provocaba todo... ahora lo llamo por su nombre; con todo y mi sufrimiento incontrolable a cuestas llegué a ella por internet... llegué y me dijo, "estás muy enferma"; recuerdo el hermoso y doloroso silencio de su casa... era como un refugio con aire denso, pues no sabía como rayos llegué a ese lugar tan lejos pues no me dejaban ir sola y como tenía miedo fuí en taxi, porque de plano parecía un cadaver andando y mi enfermo estaba enfermo la ansiedad de salir un momento de casa y esperar lo peor se apoderaba de mi, pero no tenía más que lo que necesitaba, una pizquita de voluntad y unos pesitos en la bolsa... con todo y todo llegué, sentia tan pesado el aire que no podía respirar y no dejaba de llorar...
Ella tomó unas hojas, me hizo preguntas... preguntas que mi terapeuta de ese entonces no había hecho... y en pocos minutos me dijo "Se llama codependencia lee el libro (el que mencioné antes), vas a llorar mucho, pero vas a ver que todo comienza a cambiar..." me recomendó también hacer un plan de roles para que pudiese observarme desde fuera, me pasó el número de una conocida que hace constelaciones familiares y nop, no la llamé ya saben, el dinero, pero esa guía no me cobró nada ese día, fue la unica vez que la visité y le agradezco mucho... justo ese fue el día en que sip, todo cambió, comenzó la turbulencia y comenzaron las bendiciones.
Salí de ahí, no recuerdo cómo, creo que casi a rastras porque como no comía nada porque nada me caía, temblaba cual maraca XDDDDDDD, solo recuerdoo que me llamaban para saber dónde y cómo estaba... recuerdo el camión, decía centro tenía claro que iba a la libreria... lloraba mientras recordaba mi charla con la guía y respondía las llamadas diciendo que sabía ya lo que pasaba y que iba a estar bien, que no se preocuparan; aja sip, con mi propio miedo me bastaba y trataba de calmar a mi mamá diciendole que estaba bien... El libro no estaba disponible en el centro, pero en la terminal lo tenían, sin pensarlo lo aparté y fuí como pude por el, ese mismo día... recuerdo que era un día caluroso pues miraba a todos abanicandose... pero yo no podia retirar mi chamarra pues sentía mucho frío...
Compré el libro, no lo leí... LO TRAGUE!!!!! lloré como nunca antes, puedo decir que literalmete grite, berrié, sentí el sufrimiento en su lado más puramente cruel, supliqué al cielo porque todo parara, porque ya no hubiera más dolor y sufrimiento... y es hoy por hoy uno de los libros que cambió mi vida (actualmente no lo tengo más, explicaré en breve), porque entendí mi enfermedad, comprendí que no soy la única que lo pasa y que se puede salir adelante... el problema era que ya tenía la información... ¿Qué hacía con ella? no podía ponerle pies ni cabeza...todo esto pasó mientras mi enfermo estaba enfermo... no se por qué no lo había contado... quizá por mi enfermo XD.
Fue justo ahí cuando mi depresión mayor apareció, con todos los malestares y sintomas que ya describí antes, principalmente y resumiendo: no dormir y no comer, taquicardias y exceso de ansiedad... Y así llegué con mi actual terapeuta, mi psiquiatra. Sólo un rango más XDDDDDD no tengo miedo en escribirlo... no pasa nada... Es mi aliada ;D
Ya estando con mi nueva terapeuta le comenté de esos grupos de ALANON y le dije que quería ir, ella me dijo que fuera y le comentara que pasaba... No puedo decir que haya sido mi experiencia más brutal, puesto que lo que pasó con mi enfermo era casí insuperable, lo que si puedo decir es que terminaron por dejarme por los suelos, llena de mucho sufrimiento ajeno (codependiente en un oasis de gente que necesita rescate, imaginense...), puedo decir que es la experiencia más cruda, ruda y cruel que he atravesado desde que descubrí mi enfermedad, no quiero decir que todos lo grupos ALANON sean malos, hay excepciones, pero el que visité me dejó seca, vacía... Esa sensación jamás la olvidaré...
Sip, conté mi historia, quienes me conocen, en ese entonces ya podía hablar de ella sin llanto... la conté muy a mi modo de ser, con expresiones coloquiales y sarcásticas que rompieron el hielo de esa sesión que había estado muy tensa... Escucha uno tanto dolor y sufrimiento... es indescriptible la experiencia.... Pero... el libro se quedó ahí... una señora iba devastada, sumamente mal y no entendía nada de lo que hablaban... sólo quería ser escuchada y recibir una palmada el típico "Ah si, eso también me pasó, se supera fácil", ESTUPIDA forma de pensar... no se supera fácil, cada quién lleva su carga de diferente forma... Le dí el libro a la señora dicíendole que tomara su tiempo y que yo lo recogería... NO... no lo recogí, sabía que no iba a volver a mi ese libro, y no porque no lo quisiera pues ya conté que ese libro es especial, la verdad sabía que no volvería a poner un pie en ese lugar lleno de resentimientos y de sufrimiento... Mi condición de codependiente terminó al dejar el libro como herramienta y la señora vería como salir... ya había dado un paso grande... ser empática y no apegarme...
Las palabras APEGO Y SUFRIMIENTO resuenan aún en mi cabeza, pero de un modo diferente, lo trataré en otra entrada... sólo para terminar esta entrada, larga entrada, quiero dejar una imagen hermosa:
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