Hay cierta frase que dice "cuenta tus bendiciones no tus problemas"....
A veces tienes que vaciar todo para poder llenarte de nuevo... sacar todo lo malo para poder llenarlo de cosas buenas...
Por eso esta entrada comienza contando las bendiciones que llegaron con el sufrimiento, que fue el responsable de vaciarme...
Mis bendiciones comenzaron desde que acepté mi condición de codependiente, desde que decidí retomar mi vida y hacer cambios, aunque esos cambios me generaban ansiedad y miedo... Todo esto debido a mi apego al ver que las personas que ya no están cerca mío se habían ido porque nuestros caminos se desviaron; y al darme cuenta que también mi familia que era lo que me quedaba, también tenían que hacer sus vidas... me di cuenta que lo único seguro que tenía era mi propio presente aunque no tuviese idea de que hacer con el...
Dolió, sip, mucho, aún duele pero ya no sufro...
APEGO y MIEDO me generaban ANSIEDAD y por ende SUFRIMIENTO... el querer hacer algo pero sentirte atado es horrendo... es lo que por lo general nos pasa a los que padecemos esa enfermedad.
Así comenzó mi busqueda de algo que sentía olvidado, que me faltaba... que necesitaba ser llenado después de estar vacío... si seguía encerrada literalmente en casa, no iba a llegar mas que a la puerta y de regreso... Con la pesadez que sentía en mi pierna, sintiendo que cargaba al mundo en mi espalda, que me ahogaba a cada paso, caminé a la iglesia cristiana... Sola... sin conocer a nadie... solo quería que me ayudaran a calmar mi dolor... llegué, me senté... pastor me vió pero no dijo nada... me dejó llorar y me escuchó (aunque no se si me entendió porque es coreano y su español no era muy bueno XDDDD)... me abrazó y me dijo que todo iba a estar bien... hacía mucho que no abrazaba a nadie ajeno de mi casa, hacía mucho que nadie me regalaba un abrazo y prestaba su oído... entre que si me entendió o no XDDDD, yo me sentí relajada y seguí yendo, salimos de día de campo, nunca lo voy a olvidar, pastor deboró mis sandwiches XDDDDD, las hermanas fueron cariñosas y atentas... conocí a los hermanos y hermanas que me brindaron mucha paciencia, cariño y comprensión... los voy a amar y a bendecir por siempre!!!!
Pero mi camino cristiano no daba click ahí... yo no me sentía del todo llena, aprendí muchísimo y aún así... mi terapeuta me recomendó ir a retiros de jovenes para que compartiera con personas de mi edad, hasta me pasó números de un conocido que hace esas cosas XDDDDD... con todo y todo seguía sin sentirme plena...
Me gusta mucho leer, lo disfruto mucho, leía novelas de suspenso, terror, soy fanática de murakami!!! XDDDDD, pero como mi condición emocional no me daba cabeza para emocionarme con las páginas de esos textos, decidí leer muchos libros de auto ayuda, de sanación y algo de psicología emocional XD, esos, todos esos libros me dirigian a el mismo lugar... el BUDISMO... Leí libros de Jorge Bucay (lo amo, sus hojas de ruta son espléndidas!!!!!), Jaime Jaramillo (le admiro y respeto, papá Jaime me enseñó a meditar), Madre Teresa (ejemplo de servicio al projimo)... solo faltaban los de Dalai Lama que comencé a leer desde luego... y quedé perdida en la filosofía budista, el amor y servicio al prójimo, el dar lo que tienes, el ser atento y amable, receptivo ante todo...
Fue así como por internet busqué centros budistas en donde vivo, si no encontraba pensé en ir con una amiga de CDMX a los diversos centros que hay allá... pero por suerte, como si todo estuviera ahí dispuesto para que pudiera verlo estabaa aquí!!!!
Lo mejor que pude hacer es ir allí... además de aprender más y más de mi y de mi relación con los demás, estoy aprendiendo a no tener miedo de relacionarme; haciendo a un lado el miedo de no ser aceptada, de ser usada, de recibir limosnas emocionales... Aprendí a estar conmigo, a divertirme conmigo, a ir al cine sola, a tomar café sola, a ser feliz plenamente sola sin olvidar a los que tengo cerca pero ya no mirandoles desde un modo de rescate, sino de un modo más sano... Aún hay veces en las que siento que estoy repitiendo mi patrón de salvación pero tomo conciencia de ello... Ayudo cuando puedo y cuando no solo acompaño... Pensaba que ya no me quedaba nada... en realidad me quedaba todo...
He seguido con mis terapias, con mi medicamento que tuvo que aumentar poquito por que sigo un proceso, pero que no es mas que para seguir impulsando mi vida y mi ánimo por vivir y comenzar a cumplir mis metas personales, nunca es tarde!!!! Voy a continuar con el inglés, quiero viajar a Chile, a ver a mis hermanas y familia que me han adoptado con todo el amor del mundo y con quienes estoy agradecida profundamente pues a la distancia no se olvidan de mandar algún mensaje o audios que me hacen llorar XDDDDD
Desde entonces he hecho nuevas relaciones interpersonales, relaciones normales, algunas utilitarias (no hay modo de dejarlas de lado XDDDD siempre las habrá y lo acepto), pero sobre todo, me dí cuenta de mi propio valor, de lo genial que soy y lo egoista que era conmigo desde pequeña, también aprendí a perdonarme por abandonarme para cubrir a los demás... que los amores que tuve fueron patrones de casa y que por "suerte" sigo aquí, escribiendo esto, viviendo sin golpes, sin palabras bruscas, sin maltrato emocional, sin cadenas ajenas... Tengo miedo a compartir mi vida con alguien sí!!!! pero es algo que quiero hacer... creo que ya es tiempo para abrir ese lado de mi, y confío en que la persona que quiera compartir su vida conmigo y viceversa será la indicada pues estoy apostando por la experiencia de estos años y será un recorrido emocionante ;D
Para terminar la entrada, unas imagenes, me parecen que van muy a doc con el contenido de hoy ;D
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